Tag: dieta

# 🍏 RZS (Reumatoidalne Zapalenie Stawów) – Jak dieta przeciwzapalna może złagodzić objawy? Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Charakterystyczne objawy, takie jak ból stawów, ich sztywność oraz ogólne osłabienie organizmu, mogą znacząco wpływać na jakość życia pacjentów. W ostatnich latach coraz więcej badań wskazuje na…

# 🍗 Dieta AIP (Autoimmunologiczny Protokół) – Jakie są zasady i kto może z niej skorzystać? Dieta AIP, znana również jako Autoimmunologiczny Protokół, to nie tylko sposób odżywiania, ale także pełnoprawna strategia wpływająca na zdrowie i samopoczucie. Jest dedykowana szczególnie osobom z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów czy celiakia. W artykule tym…

# 🍲 Choroby autoimmunologiczne a dieta – czy protokół AIP naprawdę działa? Choroby autoimmunologiczne mają poważny wpływ na życie pacjentów. Z przeprowadzanych badań wynika, że osoby cierpiące na te schorzenia często poszukują alternatywnych metod leczenia, w tym zmian w diecie. Jednym z najczęściej stosowanych protokołów dietetycznych w przypadku chorób autoimmunologicznych jest Protokół Autoimmunologiczny (AIP). Czy…

# 🍞 Nieszczelne jelito (leaky gut) – Czy dieta pomoże uszczelnić jelita? Czujesz, że Twoje jelita nie pracują tak, jak powinny? 🤔 Zmagasz się z problemami trawiennymi, doskwierają Ci wzdęcia, ból brzucha oraz zmęczenie? 🥱 Na pewno słyszałeś o terminie „nieszczelne jelito” (ang. „leaky gut”). To schorzenie, które zyskuje coraz większą popularność, a jego zrozumienie…

# 🥗 Dieta przeciwgrzybicza – jak skutecznie walczyć z kandydozą dietą? Kandydoza, czyli nadmierny rozwój grzybów z rodzaju Candida, to problem, który dotyka coraz więcej osób. Objawy mogą być różne, od problemów skórnych, przez dolegliwości ze strony układu pokarmowego, po ogólne osłabienie organizmu. Ale bez obaw! Dzięki odpowiedniej diecie możesz wspierać swoje ciało w walce…